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趣味のこと日常のことさまざまにつづる 海月の天然日記
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仕事場の同僚が今、一生懸命コアリズムの布教活動をしています。
彼女ダイエットなんて必要ないようなスタイルなのに、何故やっているのかと思ったら
秋にウエディングドレスを着るそうです。(心からおめでとうと言わせて貰おう!!)
そんな彼女の活動の成果もあり、仕事場ではコアリズムがブームになっています。

今日我が家にもやって来ました。
某軍曹もすぐに除隊した経験がある私ですが、大丈夫でしょうか?
夕食後にやってみました。

軽快な音楽と共に腰をフリフリ
「ツィスト、ツィスト♪」「スイング、スイング」「その調子よ~頑張って」
深夜番組のような話方。
励ますのは軍曹と変わりないですが、こっちの方が楽しくて、無理がない感じ。
開始30分くらいやっているとかなり体が熱くなってきます。
軍曹は息が絶え絶え、ヒーヒー言っていましたが
これなら続きそうかも・・・(本当か!?)
ただ・・・リズム感が大事だと実感しました。
ボックスを踏みながら腰を振るのは無理です。
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